Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Sakiewki z twarogowego ciasta ze szparagami

Szparagi, MASŁO 82% tł., Mąka PSZENNA, Ser twarogowy wędzony (MLEKO, ŚMIETANKA, MLEKO w proszku, kultury mleczarskie), Żółtko JAJA kurzego, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
420 kJ/100 kcal
Tłuszcz: 7,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
Węglowodany: 6,8 g
w tym cukry: 0,7 g
Błonnik: 1,0 g
Białko: 2,7 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę