Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Makaron soba z wędzonym tofu, sosem z pieczonej papryki, fistaszkami i dymką, brokuły na parze

makaron 30% (makaron gryczany soba (mąka PSZENNA, mąka gryczana, woda, sól), sól, olej rzepakowy), brokuły 25%, tofu wędzone 25% (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), sos 19% (kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), woda, pasta z orzeszków ziemnych (ORZESZKI ZIEMNE prażone), ORZESZKI ZIEMNE, czosnek, imbir różowy marynowany, sambal oelek, sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), olej rzepakowy), szczypiorek

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 500 kJ/598 kcal
Tłuszcz: 24,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,8 g
Węglowodany: 54,7 g
w tym cukry: 8,7 g
Błonnik: 11,0 g
Białko: 37,5 g
Sól: 3,0 g

Alergeny

  • gluten
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: