Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Less Gluten

Domowa zupa jarzynowa

Woda, MLEKO spożywcze 2% tł., Brokuł, Fasolka szparagowa zielona, Ziemniaki, Pietruszka, SELER naciowy, Marchew, Natka pietruszki, Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
847 kJ/202 kcal
Tłuszcz: 10,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g
Węglowodany: 20,6 g
w tym cukry: 10,1 g
Błonnik: 5,7 g
Białko: 7,4 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę