Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star

Panna cotta z owsianą kruszonką i wiśniami

JOGURT naturalny 2% tł., Wiśnie, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Cukier, Płatki OWSIANE, Żelatyna, olej kokosowy, Mąka ziemniaczana

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
405 kJ/97 kcal
Tłuszcz: 4,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,5 g
Węglowodany: 11,8 g
w tym cukry: 7,2 g
Błonnik: 0,5 g
Białko: 4,1 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę