Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.24 Star
  • Less Gluten

Sałatka z kaszą gryczaną niepaloną, twarogiem, pieczonym burakiem i gruszką, sos winegret

Burak, Kasza gryczana niepalona, gruszka, SER twarogowy chudy, Olej rzepakowy, Rukola, ORZECHY WŁOSKIE, Sok z cytryny, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 173 kJ/519 kcal
Tłuszcz: 24,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 62,7 g
w tym cukry: 14,2 g
Błonnik: 7,2 g
Białko: 20,4 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę