Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star

Ciecierzyca w sosie marchewkowo-koperkowym z pieczonymi ziemniakami i surówką colesław

Ziemniaki, Ciecierzyca, Surówka coleslaw (kapusta biała (74%), marchew (14%), majonez (9%) [olej rzepakowy, woda, musztarda (GORCZYCA biała, woda, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy) żółtka JAJ kurzych w proszku,], sok z cytryny, cukier trzcinowy, sól, ekstrakt przypraw), Śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), Marchew, Woda, Czosnek, Olej rzepakowy, Koperek, Mąka PSZENNA, Sól, Papryka słodka, Pieprz czarny, Papryka wędzona, Kurkuma, Tymianek

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 866 kJ/446 kcal
Tłuszcz: 17,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,7 g
Węglowodany: 66,4 g
w tym cukry: 11,8 g
Błonnik: 11,3 g
Białko: 14,4 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę