Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Bajgiel z bezmięsną szynką czosnkową, tofucznicą i masełkiem z awokado, pomidorki

Bajgiel (Mąka PSZENNA 500, woda, drożdże, mąka gryczana, olej, słód JĘCZMIENNY, SEZAM), Awokado Hass, Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Czosnek, Olej rzepakowy, Bezmięsna szynka czosnkowa, Kurkuma, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sól czarna kala namak, Cebula biała, Szczypiorek, Tofu silken, Kiełki rzodkiewki, Pomidorki daktylowe

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
863 kJ/206 kcal
Tłuszcz: 7,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 23,9 g
w tym cukry: 1,0 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 11,0 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: