Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.7 Star

Bajgiel z serkiem śmietankowym z wędzonym łososiem i koperkiem podany z warzywami

Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Pomidorki daktylowe, Bajgiel (Mąka PSZENNA 500, woda, drożdże, mąka gryczana, olej, słód JĘCZMIENNY, SEZAM, siemię lniane, płatki OWSIANE, słonecznik), Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Szpinak baby, Koperek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 072 kJ/256 kcal
Tłuszcz: 14,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7,4 g
Węglowodany: 20,2 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 4,4 g
Białko: 10,1 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę