Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.24 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Bezglutenowe placuszki szpinakowe, łosoś wędzony, sos z nerkowców z koperkiem

Pomidorki daktylowe, Szpinak, Napój sojowy (woda, SOJA, węglan wapnia, włókno lniane, sól, naturalny aromat, witaminy: D, B12), Mąka kukurydziana, Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), JAJA kurze, Rukola, ORZECHY NERKOWCA, Mąka ryżowa, Olej rzepakowy, Woda mineralna niegazowana, Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Proszek do pieczenia, Koperek, Sok z cytryny, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
899 kJ/215 kcal
Tłuszcz: 11,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 19,8 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 9,0 g
Sól: 1,2 g

Alergeny

  • jaja
  • orzechy
  • ryby i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: