Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star

Bolognese wegetariańskie z zieloną soczewicą i mozzarellą, makaron pełnoziarnisty

bolognese wegetariańskie 50% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), soczewica zielona, marchew, woda, pietruszka, SELER naciowy, koncentrat pomidorowy 30%, cebula biała, olej rzepakowy, czosnek, oregano, pieprz czarny, sól), makaron 38% (makaron pełnoziarnisty (mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista, woda), sól, olej rzepakowy), ser mozzarella 12% (MLEKO pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kultury bakterii kwasu mlekowego, podpuszczka mikrobiologiczna)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 321 kJ/316 kcal
Tłuszcz: 7,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 41,6 g
w tym cukry: 5,4 g
Błonnik: 5,9 g
Białko: 16,3 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: