Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star
  • Dairy Free

Brioche z omletem jajecznym ze świeżym szpinakiem, pomidorki, guacamole

Bułeczka drożdżowa (zawiera JAJA i GLUTEN), Awokado Hass, Czosnek, Pieprz czarny, Sok z limonki świeżo wyciskany, Sól, Kiełki rzodkiewki, Olej rzepakowy, JAJA kurze, Pomidorki daktylowe, Szpinak baby

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 582 kJ/378 kcal
Tłuszcz: 20,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
Węglowodany: 28,6 g
w tym cukry: 5,7 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 20,7 g
Sól: 1,2 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: