Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.68 Star

Bułeczki razowe z szynką z indyka i pesto pietruszkowym, słupki warzyw

Marchew, Szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), Bułka z mąki graham z czarnuszką (Mąka PSZENNA graham 1850, mąka PSZENNA 500, woda, drożdże, cukier, sól, nasiona czarnuszki), Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Roszponka, Nasiona słonecznika, Sok z cytryny, Czosnek, Miód pszczeli, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 067 kJ/255 kcal
Tłuszcz: 14,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 24,7 g
w tym cukry: 4,5 g
Błonnik: 5,1 g
Białko: 10,3 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • gluten
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: