Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.68 Star
  • Dairy Free

Bułeczki razowe z szynką z indyka i pesto pietruszkowym, słupki warzyw

bułeczka 53% (szynka z indyka (zawiera SELER i SOJĘ), bułka z mąki graham z czarnuszką (Mąka PSZENNA graham 1850, mąka PSZENNA 500, woda, drożdże, cukier, sól, nasiona czarnuszki), olej rzepakowy, natka pietruszki, nasiona słonecznika, sok z cytryny, czosnek, miód pszczeli, pieprz czarny, sól), marchew 44%, roszponka 3%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 066 kJ/255 kcal
Tłuszcz: 14,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 24,6 g
w tym cukry: 4,5 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 10,3 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • gluten
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: