Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.31 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Bułeczki serowo-kalafiorowe z pietruszkowym pesto, jajkiem sadzonym, awokado i granatem

bułeczka 38% (kalafior, mąka z ciecierzycy, JAJA kurze, SER mozzarella, SER cheddar (SER Mozzarella 78,5%, SER cheddar 18,5%), czosnek, proszek do pieczenia, pieprz czarny, sól, olej rzepakowy), jajka 34% (JAJA kurze, olej rzepakowy, sól, pieprz czarny), awokado 17% (awokado, sok z cytryny), pesto 8% (olej rzepakowy, natka pietruszki, nasiona słonecznika, sok z cytryny, czosnek, miód pszczeli, pieprz czarny, sól), granat 3%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 484 kJ/355 kcal
Tłuszcz: 26,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,4 g
Węglowodany: 12,4 g
w tym cukry: 3,7 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 18,7 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: