Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Less Gluten

Burger z ciecierzycy z mozzarellą i sosem jogurtowo-ziołowym, ryż brązowy, cukinia

Cukinia, Ciecierzyca, Ryż brązowy, JOGURT naturalny 2% tł., Marchew, JAJA kurze, Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), Cebula biała, Pietruszka, SELER korzeniowy, Olej rzepakowy, Sól, Kiełki słonecznika, Bazylia, Kolendra, Natka pietruszki, Czosnek, Pieprz czarny, Cukier, .

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 745 kJ/417 kcal
Tłuszcz: 12,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,4 g
Węglowodany: 59,1 g
w tym cukry: 8,1 g
Błonnik: 11,2 g
Białko: 17,9 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę