Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.05 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Burger z cukinii z pomidorowym hummusem, ryż czarny

Mąka kukurydziana, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Kiełki słonecznika, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Czosnek, Ciecierzyca, Sól, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Papryka ostra, Olej rzepakowy, Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), Kmin rzymski, Cukier, Ziemniaki, JAJA kurze, cukinia, SEZAM czarny, Ryż czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 891 kJ/452 kcal
Tłuszcz: 12,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 73,9 g
w tym cukry: 4,0 g
Błonnik: 7,3 g
Białko: 13,7 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • jaja
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: