Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Chana masala z ciecierzycą i kolendrą, pita pszenna

Cebula biała, Cynamon, Garam Masala (nasiona kolendry, kmin rzymski, cynamon, imbir, czarny pieprz, nasiona kopru włoskiego, goździki, anyż, gałka muszkatołowa, zielony kardamon), Imbir, Kmin rzymski, Kurkuma, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Olej rzepakowy, Papryka ostra, Papryka słodka, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Sól, Ciecierzyca, Czosnek, Kolendra, Pita pszenna (Mąka PSZENNA, woda, sól, drożdże, ocet winny, cukier, mączka słodowa PSZENNA)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
896 kJ/214 kcal
Tłuszcz: 7,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,3 g
Węglowodany: 30,9 g
w tym cukry: 5,7 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 7,4 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: