Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.4 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Chili z batatami, fasolką i kolendrą, ryż jaśminowy z prażonymi orzechami ziemnymi

Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Batat, Fasola biała, Ryż jaśminowy, Papryka czerwona, Papryka żółta, ORZESZKI ZIEMNE, Cebula biała, Kolendra, Olej rzepakowy, Sól, Cynamon, Kmin rzymski, Papryka wędzona, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 278 kJ/306 kcal
Tłuszcz: 7,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 49,7 g
w tym cukry: 9,4 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 9,9 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: