Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.55 Star

Chleb razowy z pastą z kurczaka i piklami z ogórka

Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), JOGURT naturalny 2% tł., Pieprz czarny, Ser śmietankowy (MLEKO pasteryzowane, ŚMIETANKA), Sól, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Czosnek, Olej rzepakowy, Kurczak udko, Natka pietruszki, Ogórki konserwowe mini (zawierają GORCZYCĘ)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 002 kJ/240 kcal
Tłuszcz: 10,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g
Węglowodany: 23,6 g
w tym cukry: 4,7 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 13,9 g
Sól: 1,6 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: