Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.54 Star
  • Less Gluten

Chłodnik brzoskwiniowy z awokado

JOGURT naturalny 2% tł., Brzoskwinia, Awokado Hass, Sok z cytryny, Tymianek, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
853 kJ/204 kcal
Tłuszcz: 8,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,9 g
Węglowodany: 26,5 g
w tym cukry: 17,7 g
Błonnik: 3,7 g
Białko: 10,5 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę