Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Chłodnik z bakłażana

Bakłażan, Sok pomidorowy świeżo wyciskany, Cebula biała, Woda mineralna niegazowana, ORZECHY WŁOSKIE, Oliwa z oliwek, Miód pszczeli, Olej rzepakowy, Oregano, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
683 kJ/163 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 14,2 g
w tym cukry: 9,7 g
Błonnik: 5,7 g
Białko: 4,4 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę