Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Less Gluten

Chłodnik z botwinki i ogórków małosolnych

JOGURT naturalny 2% tł., Burak, Botwinka, Ogórek małosolny (Ogórki, woda, sól, przyprawy), Rzodkiewka, Sok z cytryny, Koperek, Szczypiorek, Czosnek, Koncentrat buraczkowy (Zagęszczony sok z buraków ćwikłowych, woda, cukier, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; warzywa i ekstrakty warzywne (zawierają SELER), przyprawy i ekstrakty przypraw, aromaty (zawierają SELER, MLEKO)), Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
407 kJ/97 kcal
Tłuszcz: 2,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 14,5 g
w tym cukry: 7,2 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 6,5 g
Sól: 0,7 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: