Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star
  • Less Gluten

Ciasto szpinakowe z kremem kokosowym i granatem

Szpinak, JAJA kurze, Mąka kokosowa, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Cukier wanilinowy (cukier kryształ, etylowanilina, aromat waniliowy), olej kokosowy, Granat, Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Miód pszczeli, Proszek do pieczenia, Żelatyna

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
659 kJ/158 kcal
Tłuszcz: 10,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,0 g
Węglowodany: 10,2 g
w tym cukry: 7,6 g
Błonnik: 3,8 g
Białko: 5,1 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę