Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Ciecierzyca pieczeniowa, puree ziemniaczano-groszkowe, duszona kapusta z koperkiem

Kapusta młoda, Ciecierzyca, Groszek zielony, Woda, Ziemniaki, Marchew, Cebula biała, SELER naciowy, Koperek, Olej rzepakowy, Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Koncentrat pomidorowy 30%, Mąka ziemniaczana, Wywar warzywny (zawiera SELER), Sól, Ocet jabłkowy (zawiera SIARCZYNY), grzyby leśne (borowik, koźlak, podgrzybek), Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Cukier, Pieprz czarny, Czosnek, Liść laurowy, Rozmaryn, Papryka wędzona, Kolendra, Goździki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 304 kJ/312 kcal
Tłuszcz: 7,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 49,0 g
w tym cukry: 11,9 g
Błonnik: 13,5 g
Białko: 14,6 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • gorczyca
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: