Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.34
-
Dairy Free
-
Less Gluten
Cieciorka ze szpinakiem po hiszpańsku, chleb owsiany
Chleb owsiany na zakwasie (bezglutenowe płatki OWSIANE, mąka ryżowa, woda, nasiona słonecznika, siemię lniane, zakwas ryżowy, sól, drożdże, błonnik naturalny, cukier), Cukier, Kmin rzymski, Koncentrat pomidorowy 30%, Papryka wędzona, Pieprz cayenne, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Sól, Szpinak, Cebula czerwona, Olej rzepakowy, Ciecierzyca, Czosnek, MIGDAŁY w płatkach
Wartość odżywcza na porcję M
|
Wartość energetyczna: 1 203 kJ/288 kcal |
|
Tłuszcz: 9,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g |
|
Węglowodany: 39,1 g w tym cukry: 4,7 g |
| Błonnik: 9,7 g |
| Białko: 12,5 g |
| Sól: 1,1 g |
Alergeny
- orzechy
Składniki
Wartość odżywcza na porcję
|
Wartość energetyczna: |
|
Tłuszcz: w tym kwasy tłuszczowe nasycone: |
|
Węglowodany: w tym cukry: |
| Błonnik: |
| Białko: |
| Sól: |
Alergeny
Twoje dzienne
zapotrzebowanie to:
kcal
Wiesz już, ile kcal dzienne potrzebujesz.
Ułóż teraz dietę idealną dla Ciebie.
