Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.97 Star
  • Less Gluten

Czarne risotto z krewetkami

Krewetki koktajlowe (KREWETKI indo-pacyficzne przy przybrzeżne (Solencera crassicornis), woda, sól, przeciwutleniacze: kwas cytrynowy, cytryniany sodu; barwnik: ekstrakt z papryki), Olej rzepakowy, Papryczka chili, Czosnek, Sól, Natka pietruszki, Cytryna, MASŁO 82% tł., Pieprz czarny, Ser Parmezan (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka, bakterie fermentacji mlekowej, substancja konserwująca: lizozym (z białka JAJA)), Sos rybny (SARDELA, sól, woda, cukier), Cebula biała, Ryż czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 462 kJ/588 kcal
Tłuszcz: 9,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,0 g
Węglowodany: 78,1 g
w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 4,1 g
Białko: 46,3 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne
  • skorupiaki i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: