Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.3 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Czarny ryż na mleku kokosowym z granatem i sosem mango

Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Woda, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Ryż czarny, Ksylitol, Granat, Chipsy kokosowe, Mięta

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 195 kJ/286 kcal
Tłuszcz: 16,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 14,0 g
Węglowodany: 33,2 g
w tym cukry: 7,0 g
Błonnik: 1,4 g
Białko: 3,6 g
Sól: 0,5 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę