Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star

Domowy paprykarz szczeciński, chleb razowy, ogórek kiszony

Chleb żytni (Zakwas ŻYTNI, mąka ŻYTNIA, woda, drożdże, sól), Ziele angielskie, Ryż biały, Marchew, Makrela wędzona na ciepło (MAKRELA tusza, sól), Koperek, Olej rzepakowy, Cebula biała, Sól, Czosnek, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Pieprz czarny, Papryka słodka, Papryka ostra, Oliwa z oliwek, Liść laurowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Ogórek kiszony (ogórki, woda, przyprawy (GORCZYCA), sól)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 153 kJ/276 kcal
Tłuszcz: 5,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 45,3 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 9,5 g
Sól: 2,8 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: