Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.31 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Dorsz alla livornese w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami, pieczone ziemniaki

Ziemniaki, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), DORSZ, Oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), Kapary w zalewie (Kapary, woda, sól, ocet winny), Cebula biała, Olej rzepakowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Natka pietruszki, Czosnek, Sól, Papryka słodka, Pieprz czarny, Chili, Tymianek, Pieprz cytrynowy

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 782 kJ/426 kcal
Tłuszcz: 12,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 47,1 g
w tym cukry: 9,7 g
Błonnik: 8,9 g
Białko: 31,8 g
Sól: 3,8 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę