Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.44 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Dorsz na czarnym risotto, pieczone pomidorki z groszkiem, olej porowy

DORSZ, Pomidorki cherry, Groszek zielony, Woda, Ryż czarny, Olej porowy (olej rzepakowy, por), Cebula biała, Miód pszczeli, Sos rybny (SARDELA, sól, woda, cukier), Natka pietruszki, Czosnek, Sól, Oliwa z oliwek, Tymianek, Olej rzepakowy, Pieprz cytrynowy, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 429 kJ/580 kcal
Tłuszcz: 20,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,7 g
Węglowodany: 56,8 g
w tym cukry: 5,1 g
Błonnik: 5,9 g
Białko: 41,0 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę