Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Dorsz w sosie cytrynowo-kokosowym, ryż basmati, surówka z czerwonej kapusty

DORSZ, Ryż basmati, Sól, Gałka muszkatołowa, Kurkuma, Mąka jaglana, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Koperek, Cebula, Cukier, Kapusta czerwona, Oliwa z oliwek, Żurawina suszona (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI)

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 990 kJ/715 kcal
Tłuszcz: 20,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 14,5 g
Węglowodany: 82,4 g
w tym cukry: 10,0 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 51,1 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: