Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Dorsz w sosie pomidorowym z oliwą bazyliową, ryż jaśminowy, warzywa z pary

DORSZ, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Ryż jaśminowy, Kalafior, Brokuły, Marchew baby, Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Oliwa z oliwek, Bazylia, Sól, Natka pietruszki, Olej rzepakowy, Czosnek, Sok z cytryny, orzechy pinii, Pieprz czarny, Cukier, Pieprz cytrynowy, Sok z cytryny świeżo wyciskany

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 117 kJ/745 kcal
Tłuszcz: 18,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 90,3 g
w tym cukry: 13,3 g
Błonnik: 9,3 g
Białko: 53,3 g
Sól: 1,3 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: