Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Dorsz w sosie pomidorowym z oliwą bazyliową, ryż jaśminowy, warzywa z pary

DORSZ, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Ryż jaśminowy, Kalafior, Brokuły, Marchew baby, Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Oliwa z oliwek, Bazylia, Sól, Olej rzepakowy, Natka pietruszki, Czosnek, Sok z cytryny, orzechy pinii, Cukier, Pieprz cytrynowy, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 106 kJ/742 kcal
Tłuszcz: 18,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 89,8 g
w tym cukry: 13,0 g
Błonnik: 9,0 g
Białko: 53,1 g
Sól: 2,2 g

Alergeny

  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: