Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star

Makaron pełnoziarnisty w sosie śmietanowym ze szpinakiem i dorszem, pieczone pomidorki z groszkiem

Pieprz czarny, Śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), SELER korzeniowy, Por, Pietruszka, Marchew, Wywar warzywny (zawiera SELER), Czosnek, Cebula biała, Mąka ziemniaczana, Sól, Pomidorki cherry, Tymianek, Oliwa z oliwek, Miód pszczeli, Groszek zielony, Olej rzepakowy, Makaron pełnoziarnisty (Mąka makaronowa PSZENNA pełnoziarnista), DORSZ, Szpinak

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 738 kJ/893 kcal
Tłuszcz: 25,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,6 g
Węglowodany: 96,2 g
w tym cukry: 15,0 g
Błonnik: 15,7 g
Białko: 69,5 g
Sól: 2,7 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: