Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star

Fajitas z kurczakiem, sałatka meksykańska

Kukurydza, Fasola czerwona, Pomidory (Pomidory kostka, sok pomidorowy, kwas cytrynowy), Awokado, Tortilla PSZENNA, Kurczak (pierś), Kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), Olej rzepakowy, Ser Gouda (MLEKO pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii fermentacji mlekowej, podpuszczka, barwnik: karoteny, skrobia ziemniaczana), Kolendra, Sok z cytryny, Sok z limonki, Cebula czerwona, Woda, Fasola czarna, Sól, Natka pietruszki, Papryka słodka, Czosnek, Cukier, Pieprz cayenne, Oregano, Imbir, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Pieprz czarny, Kmin rzymski, Ocet ryżowy (woda, ryż), Tymianek, Pasta miso (woda, SOJA, ryż, sól, alkohol z trzciny cukrowej), Papryka ostra, Cynamon

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 191 kJ/285 kcal
Tłuszcz: 7,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g
Węglowodany: 38,8 g
w tym cukry: 7,2 g
Błonnik: 6,1 g
Białko: 14,9 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: