Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.28 Star
  • Dairy Free

Falafel z ciecierzycy z salsą pomidorową, sałatka tabbouleh

bułka tarta (Mąka PSZENNA, sól, drożdże), Natka pietruszki, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Cebula czerwona, Szczypiorek, Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Pomidory (Pomidory kostka, sok pomidorowy, kwas cytrynowy), Oliwa z oliwek, Cynamon, Kolendra, Kmin rzymski, Groszek zielony, Czosnek, Ciecierzyca, Sól, Proszek do pieczenia, Pieprz czarny, Papryka słodka, Olej rzepakowy, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy)

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 593 kJ/859 kcal
Tłuszcz: 24,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 139,0 g
w tym cukry: 10,3 g
Błonnik: 23,5 g
Białko: 33,3 g
Sól: 2,5 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: