Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.42 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Falafele z sosem amba, miks batatów i ziemniaków, sałatka izraelska z prażonym bobem

Ziemniak, Batat, Falafel (Ciecierzyca, bulgur PSZENNY, woda, cebula, bułka tarta (mąka PSZENNA, woda, sól kuchenna, drożdże), olej rzepakowy, skrobia kukurydziana, sól, mąka grochowa, zioła, przyprawy, czosnek), Ogórek zielony, Pomidor malinowy, Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Granat, Oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), Bób prażony (bób 81%, olej słonecznikowy, sól 2%), Natka pietruszki, Mięta, Olej rzepakowy, Sok z limonki, Cukier, Sok z cytryny, Sól, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Czosnek, Pieprz czarny, Przyprawa arabska zaatar (SEZAM, tymianek, PSZENICA durum, koperek, kolendra, koper włoski, sumak, olej słonecznikowy, sól), Papryka słodka

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 037 kJ/726 kcal
Tłuszcz: 29,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
Węglowodany: 101,4 g
w tym cukry: 23,6 g
Błonnik: 13,3 g
Białko: 15,4 g
Sól: 3,2 g

Alergeny

  • gluten
  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: