Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Faszerowane pieczarki portobello

Pieczarki portobello, Szpinak baby, Kasza jaglana, Cebula biała, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), ORZECHY NERKOWCA, Koncentrat pomidorowy 30%, Olej rzepakowy, Sól, Czosnek, Cukier, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
910 kJ/217 kcal
Tłuszcz: 9,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 33,6 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 4,4 g
Białko: 9,7 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę