Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Frittata z pepperoni i mozzarellą, kolorowa papryka z rukolą, sos czosnkowy

JAJA kurze, JOGURT naturalny 2% tł., Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), Kiełbasa pepperoni (zawiera SOJĘ), Papryka czerwona, Papryka żółta, Rukola, Bazylia, Miód pszczeli, Czosnek, Sól, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 581 kJ/617 kcal
Tłuszcz: 42,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 17,8 g
Węglowodany: 11,7 g
w tym cukry: 6,0 g
Błonnik: 1,2 g
Białko: 48,6 g
Sól: 3,7 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę