Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.51 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Frittata z porem, wędzonym boczkiem i serem cheddar, świeże warzywa

Por, Boczek wędzony (zawiera SOJĘ), JAJA kurze, Ser cheddar (MLEKO, sól, kultury bakterii, barwnik: annato), Papryka żółta, Pomidorki daktylowe

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 552 kJ/371 kcal
Tłuszcz: 27,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,0 g
Węglowodany: 7,2 g
w tym cukry: 1,0 g
Błonnik: 1,1 g
Białko: 24,4 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: