Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Gofry białkowo-tłuszczowe, twarożek ze szczypiorkiem i słonecznikiem, pomidorki

SER twarogowy półtłusty, Pomidorki daktylowe, JAJA kurze, Woda, Mąka kokosowa, MLEKO spożywcze 2% tł., Nasiona słonecznika, Szczypiorek, Odżywka białkowa (koncentrat białka serwatki (z MLEKA), emulgator: lecytyna słonecznikowa), Wiórki kokosowe, Siemię lniane, Czosnek, Olej rzepakowy, Kiełki rzodkiewki, Sok z cytryny, Soda oczyszczona, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
981 kJ/234 kcal
Tłuszcz: 12,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,9 g
Węglowodany: 10,4 g
w tym cukry: 4,2 g
Błonnik: 6,4 g
Białko: 19,5 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: