Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.46 Star

Gofry tymiankowe z plastrami indyka, serem gouda i chutney z rabarbaru, jabłko

jabłko 37% (jabłko, sok z cytryny), gofry 34% (MAŚLANKA, mąka PSZENNA, JAJA kurze, MASŁO 82% tł., proszek do pieczenia, tymianek), indyk 15% (indyk, cukier, imbir, kmin rzymski, kolendra, papryka słodka, pieprz czarny, sól, tymianek, olej rzepakowy, woda), ser żółty gouda 7% (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii, barwnik: annato), chutney 6% (rabarbar, jabłko, cebula czerwona, rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), cukier, imbir, czosnek, sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), jałowiec, pieprz czarny, olej rzepakowy), kiełki słonecznika 1%

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 609 kJ/385 kcal
Tłuszcz: 14,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,4 g
Węglowodany: 42,6 g
w tym cukry: 14,3 g
Błonnik: 3,4 g
Białko: 23,1 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: