Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.26 Star

Gofry z oscypkiem i natką pietruszki, wędzony łosoś, pieczone pomidorki cherry

Roszponka, Mąka PSZENNA, MLEKO spożywcze 2% tł., Pieprz czarny, Proszek do pieczenia, Sól, JAJA kurze, MASŁO 82% tł., Natka pietruszki, Ser wędzony (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii), Łosoś wędzony na zimno (ŁOSOŚ atlantycki, sól), Miód pszczeli, Czosnek, Olej rzepakowy, Pomidorki cherry, Szczypiorek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 055 kJ/252 kcal
Tłuszcz: 12,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,0 g
Węglowodany: 21,5 g
w tym cukry: 3,4 g
Błonnik: 1,8 g
Białko: 14,1 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: