Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.6 Star

Gofry z pesto bazyliowym, szynką parmeńską, mozzarellą i rukolą, pomidorki

Olej rzepakowy, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Ser mozzarella (MlLEKO krowie pasteryzowane, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, podpuszczka mikrobiologiczna), Rukola, Pomidorki daktylowe, ., ., Bazylia, Sól, Pieprz czarny, Mąka PSZENNA, orzechy pinii, Oliwa z oliwek, Czosnek, MASŁO 82% tł., JAJA kurze, Proszek do pieczenia, MAŚLANKA, Szynka parmeńska (Wieprzowina, sól, substancja konserwująca: azotan potasu)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 078 kJ/258 kcal
Tłuszcz: 18,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,9 g
Węglowodany: 11,8 g
w tym cukry: 1,9 g
Błonnik: 1,0 g
Białko: 13,2 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: