Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Gołąbki w sosie pomidorowym

Koperek, Kurczak udko, Majeranek, Wieprzowina, Cebula biała, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Kapusta biała, Ryż biały, Koncentrat pomidorowy 30%, Pieprz czarny, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 248 kJ/298 kcal
Tłuszcz: 13,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,3 g
Węglowodany: 26,2 g
w tym cukry: 10,1 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 16,9 g
Sól: 0,4 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: