Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.54 Star

Granola czekoladowo-kokosowa, jogurt naturalny, pomarańcza

JOGURT naturalny 2% tł., Mięta, Czekolada gorzka (Miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyna SOJOWA, aromat naturalny: wanilia), Miód pszczeli, Płatki OWSIANE, Rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), Wiórki kokosowe, Pomarańcza

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 138 kJ/272 kcal
Tłuszcz: 7,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
Węglowodany: 43,5 g
w tym cukry: 24,8 g
Błonnik: 5,3 g
Białko: 8,8 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • gluten
  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: