Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.57 Star
  • Less Gluten

Granola kokosowa podana z jogurtem i winogronami

Miód pszczeli, Płatki OWSIANE bezglutenowe, Wiórki kokosowe, Żurawina suszona (żurawina, cukier, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), JOGURT naturalny 2% tł., Winogrona ciemne, Winogrona zielone

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 053 kJ/252 kcal
Tłuszcz: 5,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g
Węglowodany: 42,3 g
w tym cukry: 26,5 g
Błonnik: 3,6 g
Białko: 7,4 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: