Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star

Gruziński chlebek z serem, gulasz z bakłażanem

Gruziński chlebek z serem (zawiera MLEKO i GLUTEN), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Bakłażan, Marchew, Papryka czerwona, Papryka żółta, Cebula czerwona, Natka pietruszki, Natka pietruszki karbowana, Kolendra, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Cukier, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 266 kJ/303 kcal
Tłuszcz: 14,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,8 g
Węglowodany: 34,0 g
w tym cukry: 9,9 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 12,5 g
Sól: 2,0 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę