Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.95 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

XXX_Gryczane kaszotto z zieloną soczewicą, botwinką i orzechami nerkowca, surówka z selera z chrzanem i rodzynkami

ORZECHY NERKOWCA, Olej rzepakowy, Botwinka, Czosnek, Sól, Burak młody, Kasza gryczana palona, Por, Soczewica zielona, Kiełki słonecznika, Chrzan, Cukier, Jabłko, Rodzynki (rodzynki, olej słonecznikowy, DWUTLENEK SIARKI), SELER korzeniowy, Sok z cytryny świeżo wyciskany

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 634 kJ/630 kcal
Tłuszcz: 19,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 94,2 g
w tym cukry: 21,4 g
Błonnik: 18,9 g
Białko: 23,3 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzechy
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: