Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Grzybowy strogonow z soczewicą i orzechami laskowymi, kasza gryczana, surówka z ogórków kiszonych

Ogórek kiszony, Boczniaki, Pieczarka, Kasza gryczana palona, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Cebula czerwona, Woda, Cebula biała, Ogórek kiszony (ogórki, woda, czosnek, chrzan, koper, sól), Soczewica zielona, Koncentrat pomidorowy 30%, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Olej rzepakowy, ORZECHY LASKOWE, Musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Miód pszczeli, Sól, Papryka ostra, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 722 kJ/411 kcal
Tłuszcz: 13,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 56,6 g
w tym cukry: 8,1 g
Błonnik: 9,1 g
Białko: 17,6 g
Sól: 3,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • orzechy
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: