Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Grzybowy strogonow z soczewicą i orzechami laskowymi, kasza gryczana, surówka z ogórków kiszonych

Cebula biała, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Miód pszczeli, Cebula czerwona, ORZECHY LASKOWE, Kasza gryczana palona, Soczewica zielona, Boczniaki, Sól, Koncentrat pomidorowy 30%, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Pieprz czarny, Pieczarka, Papryka ostra, Olej rzepakowy, Ogórek kiszony (ogórki, woda, czosnek, chrzan, koper, sól), Musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁY, maltodekstryna, stabilizatory: guma gellan, lecytyny; regulator kwasowości: fosforan dipotasowy; sól), Ogórek kiszony

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 722 kJ/411 kcal
Tłuszcz: 13,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 56,6 g
w tym cukry: 8,1 g
Błonnik: 9,1 g
Białko: 17,6 g
Sól: 3,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • orzechy
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: