Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.34 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Grzybowy strogonow z soczewicą, kasza gryczana, surówka z ogórków kiszonych

strogonow 43% (boczniaki, pieczarka, pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, ogórek kiszony, woda, soczewica zielona, koncentrat pomidorowy 30%, sos tamari (woda, SOJA, sól, ocet spirytusowy), olej rzepakowy, musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), papryka ostra, pieprz czarny, sól), kasza gryczana 40% (kasza gryczana, sól), surówka 17% (ogórek kiszony, cebula czerwona, miód pszczeli, olej rzepakowy)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 877 kJ/449 kcal
Tłuszcz: 9,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,0 g
Węglowodany: 71,4 g
w tym cukry: 7,6 g
Błonnik: 9,5 g
Białko: 19,4 g
Sól: 2,9 g

Alergeny

  • gorczyca
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: