Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.92 Star
  • Dairy Free

Boczniaki w panierce panko, sos teriyaki

grzyby shittake, Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Panko (mąka PSZENNA, cukier, sól, woda), Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Mąka PSZENNA, Kiełki słonecznika, Sól, Czosnek, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
435 kJ/104 kcal
Tłuszcz: 1,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
Węglowodany: 26,0 g
w tym cukry: 5,6 g
Błonnik: 1,6 g
Białko: 3,3 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gluten
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: