Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.3 Star
  • Dairy Free

XXX_Grzyby shiitake z sosem teriyaki, czarnym ryżem i warzywami stir-fry

SEZAM biały, Sok z cytryny, Miód pszczeli, Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Sok z limonki, Pieprz czarny, Kolorowa papryka (Papryka czerwona, papryka żółta, papryka zielona), Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), Marchew, Groszek cukrowy, Sos teriyaki (zawiera SOJĘ), Oliwa z oliwek, grzyby shittake, Mąka ziemniaczana, Imbir różowy marynowany, Ryż czarny, Kiełki słonecznika, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Mąka PSZENNA, Panko (mąka PSZENNA, cukier, sól, woda), Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet)

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 940 kJ/464 kcal
Tłuszcz: 11,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 94,9 g
w tym cukry: 18,2 g
Błonnik: 6,9 g
Białko: 11,5 g
Sól: 1,7 g

Alergeny

  • gluten
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: